a hrif="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjti229-lQqF5qUyhbPrtPNcK3pSiT7YJFmR9a5xjorKJTiYn80iGIwCb7qMck7rY_ZaW30Y4riQ1r92Gz4gIUGX0TmG3KMgPCPqoJEDOAucqt2_6Fa5SLxb_GpUkR1g6MRJOY1wHL4_ewA/s1600/hati+masak+paprika.JPG">
300 g hati sapi, potong dadu
100 g paprika merah, potong dadu
100 ml air
3 sdm minyak goreng
3 sdm kecap manis
1 sdt minyak wijen
40 g bawang bombay, potong korek api
3 siung bawang merah, iris halus
3 siung bawang putih, cincang kasar
½ sdt pala bubuk
½ sdt garam halus
½ sdt lada halus
1. Panaskan minyak, tumis bawang merah, bawang putih dan bawang bombay hingga harum. masukkan hati sapi, masak hingga hati berubah warna.
2. Tuang air, lada, garam, kecap manis, pala dan minyak wijen. Aduk rata.
3. Masukkan paprika, masak hingga bumbu meresap dan smeua bahan matang. Angkat. Tuang ke dalam pinggan saji. Hidangkan.
Home / / Hidangan Sehat Dari Hati Sapi
Hidangan Sehat Dari Hati Sapi
Update Sunday, May 16, 2010 at 2:44 AM. by Informasi Terbaru 2013 Dalam topik
Hati sapi sangat kaya akan zat gizi, terutama kandungan retinol yang mencapai 13303 ug/100 g. Nutrisi lain yang tidak kalah pentingnya adalah protein 19.7 g, lemak 3.2 g, kalsium 7 mg, fosfor 358 mg dan zat besi 6.6 mg. Jika Anda mau sedikit berkreasi, dengan pengolahan yang sederhana, daging sapi bisa diolah menjadi hidangan yang lezat dan sehat. Seperti resep Hati Masak Paprika, cita rasa gurih dan lezat semakin sehat dengan tambahan paprika yang memperkaya gizi dan rasa. Selamat Mencoba. Resep/Dapur Uji/Foto: Budi Sutomo.
Hati Masak Paprika
Bahan:
Bumbu:
Cara Membuat:
Untuk 4 Porsi
Jangan Lupa:
Hidangan Sehat Dari Hati Sapi Reviewed by Admin on Sunday, May 16, 2010 Rating: 5
Hidangan Sehat Dari Hati Sapi
Artikel ini diposting dari blog Informasi Terbaru 2013, Sunday, May 16, 2010, at 2:44 AM dalam topik dan permalink https://terbaruinformasi.blogspot.com/2010/05/hidangan-sehat-dari-hati-sapi.html. 55.Subscribe to:Post Comments (Atom)
10 Tulisan Terakhir
My Blog List
Blog Archive
-
▼
2010
(1010)
-
▼
May
(106)
- Kami Bukan Keynesian
- Pohon akasia yang di tebang akhirnya tegak kembali
- Sejarah unik pakaian kita
- Bogor tentukan denda Rp 1juta bagi perokok
- Partai Komunis Indonesia (PKI)
- Planet Terpanas akan Dilahap Matahari
- Matahari Meleleh,Badai Siap Menerjang Bumi
- Ternyata tekhnologi bangsa romawi sudah secanggih ini
- Stoner Putuskan Tinggalkan Ducati
- Yamaha Pimpin Persaingan
- Yamaha Pertahankan Rossi-Lorenzo
- Honda Ingin Rossi-Stoner
- Lorenzo Salah Prediksi
- Stoner Dapat Saran Dari Lorenzo
- Reformasi(nya) Oligarki
- Kecelakaan Bikin Stoner Kecewa
- Rossi Keluhkan Setingan Motor
- Dovizioso Puas Kalahkan Pedrosa
- Kisah seseorang alergi gelombang elektro yang di a...
- Kereta-kereta paling mewah di dunia
- Mengenal Bank Dunia
- Kedewasaan Berbuah Kemenangan
- Sang Penghibur Baru
- 12 Tahun "Enclosure"
- Lorenzo Menang Lagi
- Lorenzo Percaya Diri Bisa Juara Lagi
- Rossi Start Posisi Satu
- Bautista Absen di Le Mans
- Rossi Pole, Yamaha Start 1-2
- Stoner Unggul Tipis atas Lorenzo
- Performa Ducati Bikin Stoner Puas
- Bentuk tebing es seperti wajah orang menangis
- Kisah hidup ratu mesir cleopatra
- Jejaring Sosial,Pisau Bermata Dua
- Fenomena terjadinya angin tornado
- Semua untuk Aceh Merdeka*
- Top 10 dinosaurus terbesar yang pernah menghuni bumi
- Sudah Siapkah Anda Menghadapi Snowmagedon?
- Kubah Penyelamat dibangun di India
- Fosil ular pemangsa dinosaurus ditemukan di india
- Merefleksikan Gerakan 21 Mei
- Kaitan planet nibiru dengan kiamat 2012
- Bunker Kiamat
- Militer Memesan Bunker 2012
- Vivos Bahtera Nabi Nuh 2012
- Gunung es di antartika mengeluarkan cairan merah d...
- ‘Kaus Merah’ Mencari Penjelasan
- Pertarungan hiu putih vs buaya
- Hidangan Sehat Dari Hati Sapi
- Seekor paus pembunuh membantai sang pelatihnya
- "Flirting" saat mendekati seorang wanita
- Nenek Moyang Siapa Monyet?
- Puncak badai matahari terjadi pada 2013
- Asal muasal nama...
- Asal muasal nama...
- Ayam jago
- jamin ngakak meskipun gua masih newbie gan!
- Bencana yang Bisa Mengancam Bumi
- Makanan yang mempercepat terbentuknya otot
- 2012 Awal Baru Bagi Manusia
- Film avatar membuat penontonnya depresi
- Apakah Planet''X'' ini akan Menabrak Bumi?
- Misteri Planet dengan Tiga Matahari
- Apa yang Perlu Disiapkan pada 2012
- Ekses Solar Maksima 2012
- Siapkah Anda Menghadapi 2012
- Bumi 2012
- Facebook Jadikan Orang Antisosial
- Amankah Jual Beli di Facebook?
- Politik Identitas: Stiker, Aksesoris, Pakaian, dan...
- Begadang membuat anda depresi dan pelupa
- Potensi Gempa Dahsyat di Papua Bukan di Aceh
- Menguak misteri jenglot yang misterius
- Daripada Mulyani Lebih Baik Marsinah
- Tempat favorit bunuh diri di kaki gunung fuji
- Ritual sex di gunung kemukus
- Pedrosa Ungguli Rossi Dan Lorenzo
- Gunung terbesar di tata surya bima sakti
- Marsinah
- Sri Mulyani Kecewa Kepada Boediono
- Sri Mulyani : Saya Dikorbankan
- Sri Mulyani Merasa Dikorbankan
- Hujan Meteor Tak Akan Jatuh ke Bumi
- Kekuatan mistis gunung merapi
- Menang Rp.9 Miliar dari Game Komputer
- Awan Berbentuk Setan
- Gaji Sri Mulyani setelah Menjadi Direktur Bank Dunia
- Alasan Sri Mulyani Dipilih Menjadi Direktur Bank D...
- Proses Pembuatan Keris Berbahan Meteor
- Ternyata Meteor itu Menjadi Bahan Pembuat Keris
- Varian Baru Virus Facebook
- Osama Bin Laden ternyata di Washington
- Tradisi kremasi jenasah ter-sadis di dunia
- Penodaan: Agama dan Tuhan Yang Mana?
- Pantai dengan bahaya hiu di amerika
- Bahaya Fasisme dan Kebangkitannya di Dunia Hari ini
- Gedung tertinggi di dunia terbaru
- Belajar Sampai Ke Cina?
- Lorenzo Rayakan Kemenangan Di kolam Jerez
- Lorenzo Tak Mungkin Dihentikan
-
▼
May
(106)
Tulis Komentar Kamu dibawah, pada Comment as: pilih Name/URL atau pilih Anonymous.
0 Komentar untuk "Hidangan Sehat Dari Hati Sapi"Post a Comment