Pada saat mengalami ini biasanya kita akan sulit sekali bergerak dan kemudian ada sedikit rasa dingin menjalar dari ujung kaki ke seluruh tubuh. Untuk bisa bangun, satu-satunya cara adalah menggerakkan ujung kaki, ujung tangan atau kepala sekencang-kencangnya hingga seluruh tubuh bisa digerakkan kembali,biasanya disertai juga dengan munculnya bayangan kegelapan. Hal inilah yang diasumsikan "ketindihan" makhluk halus orang sebagian besar orang.
Sleep Paralysis
Menurut medis, keadaan ketika orang akan tidur atau bangun tidur merasa sesak napas seperti dicekik, dada sesak, badan sulit bergerak dan sulit berteriak disebut sleep paralysis alias tidur lumpuh (karena tubuh tak bisa bergerak dan serasa lumpuh).
Hampir setiap orang pernah mengalaminya. Setidaknya sekali atau dua kali dalam hidupnya. Sleep paralysis bisa terjadi pada siapa saja, lelaki atau perempuan. Dan usia rata-rata orang pertama kali mengalami gangguan tidur ini adalah 14-17 tahun. Sleep paralysis alias tindihan ini memang bisa berlangsung dalam hitungan detik hingga menit.
Yang menarik, saat tindihan terjadi kita sering mengalami halusinasi, seperti melihat sosok atau bayangan hitam di sekitar tempat tidur. Tak heran, fenomena ini pun sering dikaitkan dengan hal mistis. Di dunia Barat, fenomena tindihan sering disebut mimpi buruk inkubus atau old hag berdasarkan bentuk bayangan yang muncul. Ada juga yang merasa melihat agen rahasia asing atau alien.
Sementara di beberapa lukisan abad pertengahan, tindihan digambarkan dengan sosok roh jahat menduduki dada seorang perempuan hingga ia ketakutan dan sulit bernapas.
Kurang Tidur
Menurut Al Cheyne, peneliti dari Universitas Waterloo, Kanada, sleep paralysis, adalah sejenis halusinasi karena adanya malfungsi tidur di tahap rapid eye movement (REM). Sebagai pengetahuan, berdasarkan gelombang otak, tidur terbagi dalam 4 tahapan.
Tahapan itu adalah tahap tidur paling ringan (kita masih setengah sadar), tahap tidur yang lebih dalam, tidur paling dalam dan tahap REM. Pada tahap inilah mimpi terjadi. Saat kondisi tubuh terlalu lelah atau kurang tidur, gelombang otak tidak mengikuti tahapan tidur yang seharusnya. Jadi, dari keadaan sadar (saat hendak tidur) ke tahap tidur paling ringan, lalu langsung melompat ke mimpi (REM).
Ketika otak mendadak terbangun dari tahap REM tapi tubuh belum, di sinilah sleep paralysis terjadi. Kita merasa sangat sadar, tapi tubuh tak bisa bergerak. Ditambah lagi adanya halusinasi muncul sosok lain yang sebenarnya ini merupakan ciri khas dari mimpi.
Selain itu, sleep paralysis juga bisa disebabkan sesuatu yang tidak dapat dikontrol. Akibatnya, muncul stres dan terbawa ke dalam mimpi. Lingkungan kerja pun ikut berpengaruh. Misalnya, Anda bekerja dalam shift sehingga kekurangan tidur atau memiliki pola tidur yang tidak teratur.
Jika Anda sering mengalami gangguan tidur ini, sebaiknya buat catatan mengenai pola tidur selama beberapa minggu. Ini akan membantu Anda mengetahui penyebabnya. Lalu, atasi dengan menghindari pemicu. Bila tindihan diakibatkan terlalu lelah, coba lebih banyak beristirahat.
Kurang tidur pun tidak boleh dianggap remeh. Jika sudah menimbulkan sleep paralysis, kondisinya berarti sudah berat. Segera evaluasi diri dan cukupi kebutuhan tidur. Usahakan tidur 8-10 jam pada jam yang sama setiap malam.
Perlu diketahui juga, seep paralysis umumnya terjadi pada orang yang tidur dalam posisi telentang (wajah menghadap ke atas dan hampir nyenyak atau dalam keadaan hampir terjaga dari tidur). Itu sebabnya, kita perlu sering mengubah posisi tidur untuk mengurangi risiko terserang gangguan tidur ini.
Nah, jika tindihan disertai gejala lain, ada baiknya segera ke dokter ahli tidur atau laboratorium tidur untuk diperiksa lebih lanjut. Biasanya dokter akan menanyakan kapan tindihan dimulai dan sudah berlangsung berapa lama. Catatan yang telah Anda buat tadi akan sangat membantu ketika memeriksakan diri ke dokter.
Mitos Sleep Paralysis Di Berbagai Negara
Di budaya Afro-Amerika,
gangguan tidur ini disebut the devil riding your back hantu atau hantu yang sedang menaiki bahu seseorang.
Di budaya China,
disebut gui ya shen alias gangguan hantu yang menekan tubuh seseorang.
Di budaya Meksiko,
disebut se me subio el muerto dan dipercaya sebagai kejadian adanya arwah orang meninggal yang menempel pada seseorang.
Di budaya Kamboja, Laos dan Thailand,
disebut pee umm, mengacu pada kejadian di mana seseorang tidur dan bermimpi makhluk halus memegangi atau menahan tubuh orang itu untuk tinggal di alam mereka.
Di budaya Islandia,
disebut mara. Ini adalah kata kuno bahasa Island. Artinya hantu yang menduduki dada seseorang di malam hari, berusaha membuat orang itu sesak napas dan mati lemas.
Di budaya Tuki,
disebut karabasan, dipercaya sebagai makhluk yang menyerang orang di kala tidur, menekan dada orang tersebut dan mengambil napasnya.
Di budaya Jepang,
disebut kanashibari, yang secara literatur diartikan mengikat sehingga diartikan seseorang diikat oleh makhluk halus.
Di budaya Vietnam,
disebut ma de yang artinya dikuasai setan. Banyak penduduk Vietnam percaya gangguan ini terjadi karena makhluk halus merasuki tubuh seseorang.
Di budaya Hungaria,
disebut lidercnyomas dan dikaitkan dengan kata supranatural boszorkany (penyihir). Kata boszorkany sendiri berarti menekan sehingga kejadian ini diterjemahkan sebagai tekanan yang dilakukan makhluk halus pada seseorang di saat tidur.
Di budaya Malta,
gangguan tidur ini dianggap sebagai serangan oleh Haddiela (istri Hares), dewa bangsa Malta yang menghantui orang dengan cara merasuki orang tersebut. Dan untuk terhindar dari serangan Haddiela, seseorang harus menaruh benda dari perak atau sebuah pisau di bawah bantal saat tidur.
Di budaya New Guinea,
fenomena ini disebut Suk Ninmyo. Ini adalah pohon keramat yang hidup dari roh manusia. Pohon keramat ini akan memakan roh manusia di malam hari agar tidak menggangu manusia di siang hari. Namun, seringkali orang yang rohnya sedang disantap pohon ini terbangun dan terjadilah sleep paralysis.
sumber: http://semut-angkrang.blogspot.com/2010/03/pernah-tidur-seperti-di-tindih-setan.html
Tentang Tidur Seperti di Tindih hantu
Update Saturday, January 9, 2010 at 11:33 PM. by Informasi Terbaru 2013 Dalam topik Berita heboh,Fenomena,Topik menarik,Wawasan
ui name='more'>
Pernah terbangun dari tidur, tapi sulit bergerak ataupun berteriak? dont worry, anda tidak sedang diganggu makhluk halus. Ini penjelasan ilmiahnya.
Meski biasa terjadi, gangguan tidur ini patut diwaspadai. Pasalnya, sleep paralysis bisa juga merupakan pertanda narcolepsy (serangan tidur mendadak tanpa tanda-tanda mengantuk), sleep apnea (mendengkur), kecemasan, atau depresi.
Jangan Lupa:
Tentang Tidur Seperti di Tindih hantu Reviewed by Admin on Saturday, January 9, 2010 Rating: 5
Tentang Tidur Seperti di Tindih hantu
Artikel ini diposting dari blog Informasi Terbaru 2013, Saturday, January 9, 2010, at 11:33 PM dalam topik Berita heboh, Fenomena, Topik menarik, Wawasan dan permalink https://terbaruinformasi.blogspot.com/2010/01/tentang-tidur-seperti-di-tindih-hantu.html. 55.Subscribe to:Post Comments (Atom)
10 Tulisan Terakhir
My Blog List
Blog Archive
-
▼
2010
(1010)
-
▼
January
(336)
- Rossi Senang Kembali Tes Ferrari
- Mesin Uang Otomatis?
- Sepak Terjang Penipu Di Internet
- Daftar 100 Perusahaan Penunggak Pajak Terbesar Di ...
- Mobil Honda JAZZ Akan Ditarik Dari Peredaran
- Manfaat Mengkudu - Anti Kanker dan Bakteri
- Kejahatan Kuras ATM Hanya Dengan Sebatang Korek Api
- Gaji Presiden Dan Pejabat Naik 20 %
- Definisi Dan Pengertian Pemakzulan Atau Impeachment
- Simoncelli "Superbike Lebih Mudah Dikendarai"
- ABG I5 tahun hamil karena menelan sperma
- Fitur Twitter Terbaru
- Vokalis terseksi di dunia
- Rossi Kembali Tes Ferrari
- Cara menyiasati atm kita di curi pin
- Daftar wanita terkaya di HOLLYWOOD
- Papua dan Anti Neo-kolonialisme
- Rencana Stoney Setelah Pensiun
- Menambahkan yahoo smiley emoticon pada blogger
- Top 10 pulau terbesar di dunia
- Ambil aja kembalinya
- Artis koban operasi plastik
- Desmosedici 2010 Lebih Mudah Dikendarai
- Jadwal MotoGP Musim 2010-2011
- Tips Menghindari Pembobolan ATM Dari Mantan Pembob...
- Mulai Juli 2010 Pengguna Facebook Harus Bayar?
- Fakta Menarik Tentang Facebook
- Hasil Rumusan Dan Kesimpulan Sementara PANSUS Bank...
- Cara percepat OPERA MINI
- 40 Fakta Dunia Terlucu
- Keindahan langit yang pernah di temukan
- Melampaui Self-Interest
- Top 10 gunung tertinggi di dunia
- Hal yang membuat wanita luluh
- Legenda naga china yang menjadi kenyataan
- Inginkan Rossi Bertahan Sampai Akhir Karir
- Ampun Poconk......
- Megintip kehidupan extrim orang eskimo
- Begini Cara Penjahat'Mengintip'Kartu ATM
- Sungai-sungai terpanjang di dunia
- Pengorbanan Istri Anggota Legislatif 2004-2009
- Wajah Asli Personil Kuburan Band
- Daftar sejata paling mematikan di dunia
- Fakta Tentang Facebook Yang Lucu dan Unik
- 149 Tips tentang WINDOWS
- Regedit hilang karena virus
- SMS Gratiss??
- Banyak komputer dengan satu CPU saja
- "Nyelonong" ke komputer lain dengan DOS
- Hacker tools
- Menembus situs blokiran
- Internet gratissss...??
- Cara back-up blogger template
- Pertarungan bebas tanpa aturan
- Segera Ganti Pin ATM Anda
- Gambar Foto Jenis-jenis SKIMMER Alat Pembobol ATM
- Rahasia Bagaimana Penjahat Membobol Kartu ATM
- Tips dan Panduan Memilih Laptop Terbaru
- Jerman dan Perancis Larang Penggunaan Internet Exp...
- Cara Mencari Uang Di Internet:Hati-hati Sebelum Me...
- The Doctor Masih Bisa 5 Tahun Lagi
- Facebook Partai Komunis Indonesia(PKI) 2010
- Jam Kiamat Dipercepat:Kiamat Makin Dekat?
- Misteri pendaratan UFO di Zimbawe
- Alat pengusir nyamuk masa depan
- Fakta Seram Dan Unik Tentang Bulan
- Pemabuk yang jatuh ke jalur kereta api
- Foto-Foto Gambar Terbaik di Dunia Part 2
- Lorenzo Tetap Bersama Yamaha
- Burgess Waspadai Stoner Musim Depan
- test masuk PNS wakakakak
- Berharap Rossi Tetap Di YAMAHA
- Mengapa Ayam Menyebrang Jalan?
- Kumpulan kata-kata bijak tapi kocak
- Pelarangan Buku di Indonesia: Hempasan dari Masa Lalu
- Macam-Macam Teleskop
- Rossi Terima Dua Gelar
- Alasan tulisan pada mobil ambulance di tulis terbalik
- Komputer yang serba kayu
- Alasan Aku memecat Skretarisku!
- Buaya raksasa yang pernah ada
- Mobil sedan ada dalam mobil van
- Hewan juga bisa pesta miras
- Cara Pasang Iklan
- Stoner Targetkan Juara di 2010
- Tempat wisata paling mengerikan
- Klasemen Pembalap
- Foto penampakan hantu yang menggemparkan
- Daftar manusia ter-kanibal di dunia
- kelasmen Konstruktor
- Rejim Perdagangan Bebas dan Masa Depan Kapitalisme
- Membajak password
- Mengunci software dengan password
- Mengganti Nomor IP
- Lorenzo Berniat Kalahkan Rossi Musim Depan
- Hotel di tengah air terjun
- Model rambut ter-keren 2010
- Negara-negara gudang herbal
- Jalan termacet yang luar biasa
- Rossi Bantah Mengultimatum YAMAHA
-
▼
January
(336)
Tulis Komentar Kamu dibawah, pada Comment as: pilih Name/URL atau pilih Anonymous.
0 Komentar untuk "Tentang Tidur Seperti di Tindih hantu"Post a Comment